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以健康促进健康

部门:初中团委 撰稿人:梁双全 时间:2016/4/5 17:20:49 阅读次数:1562次
 

                                     ————2016年春期第一次心理委员培训

 

     3月31日下午第四节课,初中部学生处心理中心在明志楼A109举行了本学期第一次心理委员培训,本次培训主题是《以健康促进健康》,初一、初二、初三各班的心理委员参加了此次培训,心理中心蒋春艳老师从三个方面与心理委员们进行了交流:如何维护心理委员自身的身体和心理健康(生理、心理健康的标准;如何进行情绪的调节;如何培养积极心态;如何看待生命的无常;如何进行积极心理暗示训练),同学们观看了创伤性辅导图文资料《生命列车》,对生命的变化与无常有了更积极和清新的认识;如何在工作中保持客观,防止主观;最后,蒋老师以孟子的“达则兼济天下,穷则独善其身(得志显达时就要造福天下苍生,不得志时就洁身自好提升个人修行,建议同学们边“修行”边造福身边同学,帮助他人促进心理健康)”这句名言倡导同学们要有“以天下为己任”的情怀,“自助并同时助人”来结束本次培训活动。蒋老师亲切、生动的讲解,丰富、实用的内容以及责任与关爱的情怀征服了在座的所有同学,获得同学们的积极肯定和热烈欢迎,也带给心理委员们以诸多启发和成长!

 










 
编辑:梁双全 审核:梁双全

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